Гиперчувствительность зубов

Если вы когда-либо вздрагивали при употреблении холодного напитка или ощущали резкую боль при откусывании мороженого, возможно, вы столкнулись с гиперчувствительностью зубов. Чувствительность зубов — одна из наиболее распространённых стоматологических жалоб в мире, затрагивающая примерно каждого восьмого взрослого в тот или иной момент жизни. Хорошая новость в том, что это состояние хорошо поддаётся лечению после установления основной причины.

Что такое гиперчувствительность зубов?

Гиперчувствительность зубов, клинически известная как дентинная гиперчувствительность, — это состояние, характеризующееся кратковременной острой болью в одном или нескольких зубах в ответ на определённые раздражители. Боль возникает, когда внутренний слой зуба, называемый дентином, обнажается. Дентин содержит тысячи микроскопических канальцев, ведущих непосредственно к нервному центру зуба — пульпе. Когда внешние раздражители достигают этих канальцев, нерв активируется, вызывая знакомый дискомфорт.

Распространённые причины чувствительности зубов

Эрозия эмали

Зубная эмаль — самое твёрдое вещество в организме человека, но она не неразрушима. Кислые продукты и напитки, агрессивная чистка и бруксизм (скрежетание зубами) могут постепенно стирать эмаль, обнажая дентин под ней.

Рецессия десны

Когда ткань десны отступает от зуба, поверхность корня обнажается. В отличие от коронки зуба, корни не защищены эмалью. Тонкий слой цемента, покрывающий корень, быстро стирается, оставляя дентин уязвимым.

Кариес и трещины зубов

Кариозные полости и микротрещины позволяют бактериям и перепадам температуры достигать внутренних структур зуба, вызывая чувствительность, которая может усиливаться со временем при отсутствии лечения.

Недавние стоматологические процедуры

Отбеливание зубов, пломбирование, установка коронок и профессиональная чистка иногда могут вызвать временную чувствительность. Этот тип чувствительности обычно проходит в течение нескольких дней — нескольких недель.

Кислотная диета

Частое употребление цитрусовых, газированных напитков, вина и продуктов на основе уксуса может со временем разрушать эмаль. Чем ниже pH продукта или напитка, тем больше его эрозивный потенциал.

Распространённые раздражители

Люди с гиперчувствительными зубами обычно испытывают дискомфорт от одного или нескольких из следующих раздражителей:

Холодные продукты и напитки: мороженое, холодная вода, смузи
Горячие напитки: кофе и чай
Сладкие или кислые продукты: цитрусовые, конфеты, газированные напитки
Холодный воздух, вдыхаемый через рот
Чистка щёткой или нитью в области поражённых зубов
Ополаскиватели на основе спирта, раздражающие обнажённый дентин

Как диагностируется чувствительность зубов

Стоматолог визуально осмотрит зубы и может использовать зонд для проверки участков обнажённого дентина. Воздушная струя из стоматологического шприца поможет точно определить, какие зубы затронуты. Рентгеновские снимки могут быть сделаны для исключения кариеса, трещин или других структурных проблем. В некоторых случаях проводится анализ прикуса для проверки износа, связанного с бруксизмом.

Эффективные методы лечения гиперчувствительных зубов

Домашние средства

Десенсибилизирующая зубная паста. Продукты, содержащие нитрат калия или фторид олова, могут блокировать канальцы в дентине, снижая чувствительность при регулярном использовании в течение двух-четырёх недель.
Зубная щётка с мягкой щетиной. Переход на более мягкую щётку и использование мягких круговых движений помогает предотвратить дальнейшую потерю эмали и рецессию десны. Дополнительные практические стратегии см. в нашем руководстве по снижению чувствительности зубов.
Фторсодержащий ополаскиватель. Безрецептурный фторсодержащий ополаскиватель укрепляет эмаль и снижает чувствительность.
Изменения в питании. Ограничение кислых продуктов и напитков или полоскание водой после их употребления помогает защитить эмаль.

Профессиональные методы лечения

Фторирующий лак или гель. Наносится непосредственно на чувствительные участки; профессиональный фтор укрепляет эмаль и блокирует обнажённые канальцы.
Стоматологический бондинг. Композитная смола под цвет зуба наносится на обнажённые поверхности корней для герметизации и защиты дентина.
Пересадка десны. При значительной рецессии десны пародонтолог может хирургически покрыть обнажённые корни тканью, взятой из другого участка полости рта.
Эндодонтическое лечение. В тяжёлых случаях, когда чувствительность не поддаётся другим методам лечения, может быть рекомендовано лечение корневых каналов для полного удаления нерва.
Ночная капа. Если бруксизм способствует износу эмали, индивидуальная ночная капа защищает зубы во время сна.

Как предотвратить чувствительность зубов

Профилактика всегда предпочтительнее лечения. Следующие привычки помогают предотвратить чувствительность:

Чистите зубы дважды в день фторсодержащей пастой и щёткой с мягкой щетиной.
Избегайте слишком энергичной чистки или скребущих движений.
Подождите не менее 30 минут после употребления кислых продуктов перед чисткой, так как кислота временно размягчает эмаль.
Пейте кислые напитки через трубочку для минимизации контакта с зубами.
Носите защитную капу, если вы скрипите зубами.
Посещайте стоматолога для регулярных осмотров и профессиональной чистки.

Когда обращаться к стоматологу

Хотя лёгкая, периодическая чувствительность распространена, вам следует записаться на приём, если чувствительность сохраняется более нескольких дней, усиливается со временем или сосредоточена в одном зубе. Стойкая чувствительность одного зуба может указывать на кариес, трещину или инфекцию, требующие срочного лечения.

В Serenity International Dental Clinic в Ханое наша команда может диагностировать причину чувствительности ваших зубов и рекомендовать персонализированный план лечения для восстановления комфорта.

Часто задаваемые вопросы

Является ли чувствительность зубов признаком кариеса?

Не всегда. Чувствительность может быть вызвана эрозией эмали, рецессией десны или другими факторами, не связанными с кариесом. Однако чувствительность, локализованная в одном зубе и усиливающаяся со временем, может указывать на кариес, поэтому рекомендуется стоматологический осмотр.

Могут ли чувствительные зубы восстановиться самостоятельно?

Лёгкая чувствительность, вызванная временным ослаблением эмали или недавней стоматологической процедурой, может пройти сама. Однако чувствительность, вызванная рецессией десны, значительной потерей эмали или кариесом, не улучшится без лечения.

Сколько времени требуется десенсибилизирующей зубной пасте, чтобы подействовать?

Большинство десенсибилизирующих зубных паст требуют постоянного использования в течение двух-четырёх недель для заметного улучшения. Для лучших результатов нанесите небольшое количество пасты непосредственно на чувствительные участки и оставьте на несколько минут перед полосканием.

Вызывает ли отбеливание зубов необратимую чувствительность?

Отбеливание может вызвать временную чувствительность, которая обычно проходит в течение нескольких дней — двух недель после окончания процедуры. Использование десенсибилизирующей зубной пасты до и после отбеливания может помочь минимизировать дискомфорт.

Подвержены ли некоторые люди чувствительности зубов больше других?

Да. Люди, которые чистят зубы слишком агрессивно, употребляют много кислых продуктов, скрипят зубами или имеют от природы более тонкую эмаль, более склонны к дентинной гиперчувствительности. Это состояние чаще всего встречается у взрослых в возрасте от 20 до 50 лет.